A psicoterapia acontece a quatro mãos

Meu nome é Danieli, atuo como psicóloga clínica desde 2021 na cidade de Francisco Beltrão, interior do Paraná, com atendimentos presenciais e online para diversas cidades no Brasil.

A psicoterapia é realizada em conjunto.
A quatro mãos vamos construindo novas formas de estar em relação consigo mesmo e com as pessoas ao seu redor, prezando pela sua autonomia e objetivando o aumento da qualidade de vida.
Dentre muitas possibilidades, podemos trabalhar para:

Desenvolver estratégias mais eficazes para lidar com as adversidades;
Lidar com momentos turbulentos com maior autocuidado;
Reconhecer e praticar o autorrespeito;

Além de contribuir para o estabelecimento de

Relacionamentos mais saudáveis

Com amigos, familiares, conhecidos e companheiros de vida.

Desenvolvimento da criatividade

Se você for artista ou interessado em despertar mais inventividade na vida.

Cuidar de momentos de adoecimento e luto

Que estejam acontecendo com você ou pessoas que ama.

Se precisar recomeçar

Porque a vida nem sempre está nos trilhos…

COMO PENSAR EM QUALIDADE DE VIDA SEM PENSAR EM MELHORAR NOSSA RELAÇÃO COM AS PESSOAS QUE NOS CERCAM?

Estar em relacionamentos que desestabilizam nosso bem-estar é difícil, quando eles ocorrem repetidamente parece um ciclo de más escolhas.

SÃO PASSOS IMPORTANTES PARA ROMPER COM ESSES PADRÕES:

Conhecer a si mesmo e quais são os seus afetos
Identificar os momentos de intensidade
Reconhecer suas dores e a maneira como lida com elas

Me envie uma mensagem pelos canais oficiais para darmos o primeiro passo em direção à uma nova maneira de se relacionar consigo e com o outro